1 - Ablauf der Yoga Vidya Grund Reihe
2 - Die 7 Unterrichtsprinzipien von Yoga Yidya
3 - Warum wurden diese Prinzipien erstellt ?
4 - Anfänger Yogastunde
5 - Wann wird welche Pranayamaübung eingeführt
6 - Wie lange sollten die Etspannungen sein
7 - Warum nach 2 Asanas eine Entspannung ?
8 -